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只是都是在使用未來的錢來消費現在當下的生活與需求

但有時候若在現在與未來的金錢上無法抓到平衡點時

則會導致金錢負債，最經典的就是信用卡的卡債

若是信用卡卡債過高，想再去跟銀行做資貸或轉貸

通常來說，通過率是非常低的，因為銀行認為你無法還清債務

甚至於您有多筆債務在身時，就連週轉的機會也不會再有

這時候怎麼辦，其實是有方法可以解決的，但是你要找對方法

這個方法有一個專業名詞就是債務整合或叫作負債整合

一般人是無法做出債務整合方法的

這個時候一個專業的貸款顧問公司就能幫助你。

Ok忠訓國際是一間制度非常周全的公司。

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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

每天期待著新文章的發表 ， 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是第一銀行貸款ptt OK忠訓 勞工貸款率利 10萬 2021 利息資金不夠而困擾、無助嗎？中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的就是保養品的分享啦~

每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情下，做任何事情都會很順利呀!

前陣第一銀行貸款ptt OK忠訓 勞工貸款率利 10萬 2021 利息子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在MOMO還有特價，怎麼受得了不快點囤貨呢?

這篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!

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影》日本傳規模7.1地震 東京電力81萬戶大停電

日本東北7.3強震百萬戶停電洗澡到一半逃亡 福島人：想起311訂閱影音：中時新聞網ちなみに今回の地震は初期揺れでヤバいと思って動画は撮ってた。 pic.twitter.com/mpz35LpNq2— りこりす (@rico_risu) February 13, 2021 日本氣象廳宣布，當地時間13日23時08分(臺灣時間22時08分)傳出規模7.1強震，深度約60公里，震央在福島縣，福島縣震度更達6強。目前東京電力約81萬戶無店可用，日本氣象廳呼籲，儘管沿海地區海平面或有波動，但民眾無須過度憂心。不過，美國地質調查所(USGS)評估地震規模約7.0。日本放送協會報導(NHK)指出，震度達6強的地區包括宮城縣、福島縣的相馬市、國見町和新地鎮；6弱的地區則有：石垣市、岩沼市、富美市、川崎市、渡邊市、山本市、福島市、郡山市、南相馬市、大田市、本宮市、川端町、天井村、廣野町、奈良葉町、川內村、大沼町、雙葉町、浪江町。至於北海道至愛知縣，震度約3以上。日本氣象廳宣布將於14日1時10分(臺灣時間14日0時10分)舉行記者會，說明福島縣與宮城縣偵測到的震度是否有更新，並宣布地震後注意事項。與此同時，日本政府已在總理官邸的危機管理中心設立官邸對策辦公室，目前正與相關部門、地方政府連繫，以掌握災情並協調救難資源。此外，東京電力公司也表示，位於福島縣大沼町和雙葉町的福島第一核電廠正檢查地震後是否出現異常狀況，以避免任何災害的發生。日本運輸系統JR東仙台也表示，受地震影響，宮城縣多處路線緊急停駛。受地震影響，東京電力供電範圍已有81萬戶在震後停電；其中，枥木縣停電戶約22萬戶最為嚴重，其次為神奈川縣19萬戶、靜岡縣17萬戶。東京大學地震研究所教授古村隆史表示，這次地震疑似發生於板塊邊界。從位置判斷，目前尚無須擔心海嘯的可能性；但近日地殼活動活躍，東北沿海地帶發生巨震的可能性仍然存在，民眾更須提防餘震。(中時新聞網)

過年平均暴肥2公斤！非吃零嘴時選這些 減熱量卻補營養

根據國健署調查，過年時節的大吃大喝和一直吃不健康的小點心與零食，民眾在年節時期平均會增加兩公斤！這次營養師將推薦您如何挑點心，在吃點心的同時也可以補充營養！●挑選含有多元營養的點心，補充膳食纖維補充鉀膳食纖維和鉀離子是目前攝取最不夠的營養素之一，膳食纖維可以幫助消化道健康，鉀離子與血壓息息相關。國健署建議每天攝取量為25-35克，實際調查我們的攝取量僅約15克而得舒飲食建議的攝取量約為4500毫克，但調查指出我們每天攝取量不到3,000毫克，都遠低於建議攝取量。因此，既然過年時期無可避免的攝取點心零食，選擇高營養價值的點心零食，或是搭配組合成少負擔高營養的點心，也是不錯的選擇！●葡萄乾含有膳食纖維和鉀離子，幫助補充營養以加州葡萄乾為例，每百克的加州葡萄乾含有5克的膳食纖維，約是20%的膳食纖維建議攝取量，而鉀離子也有745毫克，將近得舒飲食建議量的16%，相較於生仁糖、寸棗糖等傳統點心，吃加州葡萄乾可以幫我們補充到膳食纖維和鉀離子的營養。●加州葡萄乾自然甜味不需加糖加州葡萄乾經過天然陽光晾曬，葡萄的糖分濃縮後，讓葡萄乾在後續加工不需要再額外加糖。營養師建議可以善用加州葡萄乾的甜味，加在無糖優格中就是一份富含蛋白質、膳食纖維和鉀離子的完整點心！●挑選非油炸輕調味的點心過年時期的點心常常都是採用油炸，像是麻荖、寸棗糖等，無形中攝取到添加糖與油脂，增加許多健康負擔，所以營養師建議挑選時要選擇非油炸輕調味的點心●烘乾蔬菜片是好零食蔬菜片是好點心的來源，但市售許多蔬菜片採用油炸，也有以鹽調味，所以建議要以烘乾輕調味為優先，才會補充營養，減少鹽和油的負擔。●挑選包裝完整，少添加或無添加的點心過年時期常常會買到散裝的點心零食，但人來人往、儲存條件等等，都是食安與衛生的隱憂，因此營養師建議還是以包裝完整的點心零食才更有保障！其實，過年時期不只是要注意點心零食，更要注意整體飲食狀況和活動狀況，營養師建議過年時期還是要保持運動的習慣，在運動後再吃零食就可以抵銷掉零食的熱量，既能有零食的營養，又免去熱量的煩惱，這才是無負擔的吃零食原則！文章來源：本文由《好食課》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

情人節 蔡總統與拉拉愛犬祝相愛的人都能相守

初一早、初二早、初三睏到飽？但，今年的大年初三可不一樣，是西洋情人節，蔡總統一早就在臉書發文，與3隻退役導盲犬Bunny、Bella、Maru同框，祝大家情人節快樂。過年期間，許多民眾忙裡忙外，忘了今天就是情人節，蔡總統一早就在臉書提醒大家，今天是大年初三，也是情人節，祝福相愛的人都能相守，情人節快樂！蔡總統貼文，短短15分鐘，已突破8000讚，許多民眾留言回應，祝蔡總統情人節快樂，但也有民眾不滿時政，呼籲總統關注打炒房等問題。

西洋情人節 陳其邁向民眾表心意

14日是西洋情人節，高雄市長陳其邁在臉書上貼文指出：「在我的心中，一直有一個願望，想要將我所有的心意，都讓你知道。」陳其邁祝大家新年快樂、情人節快樂，犇向幸福。陳其邁說，這幾年我們的愛情就像是一齣高潮迭起的電視劇，我們一起完成了好多事情：跨百光年，讓你的身影出沒在大大小小的螢幕中，此起彼落的彩色燈光更顯你的美麗；仁武產業園區動土、5G AIoT國際大聯盟成軍、招商破千億，不少企業看好你的魅力。高市府還完成托嬰中心、公共教保、長照服務，陳其邁說，這些一個一個完成，照顧每一個和我一樣深愛你的大小朋友，是我的動力。這幾年不管發生什麼事，你始終是我最心愛的，未來我會用盡所有的力氣，把握這一生一次的機會，努力完成我對你的承諾。陳其邁的貼文指出：「其實，我很內向，不太會表達內心的感情。不過，今天是大年初三也是西洋情人節，在這個特別的日子，我想大聲跟你說。我愛你，高雄！」

除夕遭瞎傳病逝 李連杰曬近照57歲近況曝光

57歲「功夫皇帝」李連杰，早前因受甲狀腺機能亢進所擾，需服藥控制病情，加上常被拍到頭髮蒼白、衰老如80歲老翁照，健康狀況也成為外界關注焦點，近日，他被造謠「死訊」，不過他絲毫沒受影響，大年初一也在社群發文，祝賀大家新年快樂。除夕時陸網瘋傳李連杰病逝消息，還附上靈堂照增加可信性，網友聲稱都是從父母那裡得知的訊息，其實，這不是李連杰第一次被造謠「死亡」，大年初一他也直接曬出近照，除了祝新年快樂，也祝大家牛年事業興旺。而照片中李連杰雖然頂著白髮，但看起來精神奕奕，氣色看上去也相當好。李連杰2013年罹患甲狀腺機能亢進，必須吃藥控制，因此身體出現腫脹、發胖、凸眼等狀況，之後又一度被拍到衰老如80歲老翁照，連背都挺不直，還要人家攙扶，更遭瞎傳「心肌梗塞死亡」、「殘廢」，還好他本人出面闢謠，強調自己身體「沒事兒」。加上他去年還參與由大陸女星劉亦菲主演的迪士尼真人電影《花木蘭》的演出，並扮演「皇帝」一角，精神和氣色都相當不錯，和之前憔悴模樣差很大。李連杰和妻子利智結婚多年，育有兩個女兒Jane、Jada，兩人遺傳父母好基因，不僅是學霸，還擁有亮麗外貌和姣好身材，讓網友都直呼想認岳父。 在 Instagram 查看這則貼文 Jet Li（@jetli）分享的貼文 (中時新聞網)